Talvez essa seja uma questão que você se pergunte e que muitas vezes por não ter certeza posterga seu início no jiu jitsu então decidi fazer esse texto para te contar.

Como escolher uma boa academia

Uma boa academia de jiu jitsu separa os níveis de turma isso quer dizer que você vai começar em uma turma exclusiva para iniciantes todos com a mesma compreensão do jiu jitsu que você. Não você não vai ser o único da turma que não sabe lutar.

Academias ainda mais preparadas não deixaram você “rolar” ou seja lutar de fato com outro companheiro até que você detenha o conhecimento total técnicas básicas, isso pode demorar alguns meses. Logo no início você vai basicamente entrar em forma, aprender as técnicas, compreendê-las e se preparar para começar gradativamente a rolar.

As melhores academias vão lhe oferecer aulas introdutórias particulares onde você terá um professor exclusivo para te explicar todos os primeiros passos para quando você entrar na turma já esteja super a vontade.

Quando ganho meu primeiro grau

Depois desse início bem tranquilo você começará a contar os dias para sua primeira graduação na faixa branca.

Que chamamos de grau, em minha escola isso se dá com 30 aulas, outras

boas escolas podem variar um pouco pra cima ou pra baixo mas essa é a média.

Ao chegar nesse estágio você começa a ter acesso a aula do Iniciantes ll e depois de mais 30 aulas em seu segundo grau você muda para a turma de intermediários onde ficará por mais 90 aulas até se tornar um faixa azul.

Iniciando a melhor parte

Nesse ponto você já saberá jiu jitsu e treinar se tornará um processo ainda mais prazeroso e evolutivo.

Saber onde você está no processo de aprendizado faz com que você trace suas metas e se dedique para alcançá-las.