UMA BOA AULA DE JIU JITSU EM 5 PONTOS CRUCIAIS

Comecei no jiu jitsu aos 13 e já com 15 comecei a ajudar meu professor Romero “Jacaré” Cavalcanti nas aulas. Eu não podia ter tido uma escola melhor para me tornar um professor, ali aprendi os pontos cruciais em uma boa aula de jiu jitsu.

Jacaré é um craque e lado a lado com ele pude aprender como conduzir uma aula que fosse séria e ao mesmo tempo leve, que colocasse o aluno estimulado a se desafiar sem nunca faze-lo se sentir obrigado a tal e cuidar do ambiente para que todos que ali estivessem fossem beneficiados.

Nunca eleger alguém em detrimento de outro sempre contribuiu para que o clima em nossa academia fosse de muito respeito e amizade.

Embora eu tenha tido a oportunidade desse convívio e aprendizado dar aulas não é e nunca foi uma tarefa fácil.

Percebi isso mais claramente quando decidi escrever o Método de Ensino da Alliance.

Escrevi e reescrevi por várias vezes e até hoje após mais de 15 anos de metodologia sendo aplicada em nossa escola ainda fazemos ajustes.

Transcrever todos os aspectos de nossa escola para o papel foi um trabalho difícil mas talvez o mais importante para construir nosso time.

Nesse texto eu quero mostrar a vocês 5 pontos que acho cruciais para uma boa aula e espero que de alguma maneira isso possa ajudar você que já é professor e também você praticante a identificar uma boa aula de jiu jitsu.

1º PONTO – O COMPROMISSO

A aula começa antes dela de fato ter inicio, o professor precisa se preparar, primeiro para chegar antes da hora, atraso é uma falha inadmissível em minha opinião, nada mais é que uma falta de respeito ao tempo que o aluno esta dispondo para aprender com você.

Você chegar na hora e iniciar a aula na hora faz com que os alunos também o façam  e a organização facilite a vida de todos.

Kimono limpo e linguagem adequada são outros dois atributos essenciais na vida de um bom professor, evite falar gírias em excesso e esteja sempre impecável em sua higiene.

2º PONTO – A AULA

O inicio da aula vai variar de acordo com o nível da turma, por exemplo uma turma de iniciantes precisa do aquecimento em forma de educativos, onde o aluno pode aprender os fundamentos como rolamento, fuga de quadril, levantada técnica etc…

Já uma turma avançada pode iniciar o aquecimento em forma de drills técnicos que já aquecem e preparam o corpo para o treino.

O aquecimento convencional onde se faz uma ginástica e foi usado durante muitos anos nas academias de jiu jitsu perdeu no meu entendimento um pouco de sentido embora possa ser usado eventualmente como forma de se variar o tipo de aquecimento o que é muito importante.

 

 

3º PONTO – A TÉCNICA

A escolha da técnica a ser ensinada é de vital importância para o sucesso da aula e deve de preferência fazer parte de um programa, embora saibamos que isso não é o mais comum em nosso mercado, entendo que devemos mudar esse quadro.

Não ter um programa coloca o professor em uma armadilha muito comum, o de sempre ensinar o que ele tem facilidade de executar e não o que o aluno deve aprender.

A técnica deve ser escolhida sempre baseada no grau de compreensão da turma e nunca no que o professor gostaria de ensinar, é preciso que o aluno entenda do que o professor esta falando. Compreensão é a chave do envolvimento do aluno com o aprendizado.

Analisar a aula pela perspectiva do aluno é uma arte, rara de se ver e presente apenas em bons professores.

 

 

4º PONTO – A EXPLICAÇÃO

Após escolhida a sequencia técnica vem o momento de se fazer entender.

Uma explicação calma e confiante tende a ser melhor compreendida pelo aluno.

Não torne sua explicação muito longa e detalhada, isso é um erro muito comum em jovens professores, na tentativa de mostrar o quanto eles sabem exageram nos detalhes e tornam a explicação extremamente confusa, nesse caso menos é mais, identifique os pontos cruciais da técnica e foque neles. ( se você demorar mais de 3 minutos para explicar uma técnica seus alunos não compreenderão metade do que disse)

Cuidado com as analogias, explicar uma técnica usando exemplos que o aluno pode correlacionar pode ser interessante porém deve se ter muito cuidado pois um equivoco aqui e sua explicação ficará péssima.

5º – PONTO – O TREINO

Chegou a parte final da aula o famoso “rola”.

Existem muitos tipos de treinos a se fazer que podem variar de tempo de duração de intensidade,  de objetivo e etc..

Procure sempre variar os treinos, monte grupos, alterne o tempo, faça treinos de situações específicas, coloque treinos longos as vezes, enfim faça ser diferente e divertido.

Sempre que possível escolha os pares de forma aos alunos experimentarem treinos diferentes e evolutivos e ao mesmo tempo proteger para que todos tenham sempre uma boa experiência e evitem lesões .

Por fim dar aula é como aprender Jiu jitsu precisamos sempre estar em evolução, tecnicamente e também antenados ao que acontece a nossa volta em termos de didática e treinamento para evoluirmos e trazermos coisas novas e mais eficientes para nossos alunos.

Espero ter ajudado um pouco com essas dicas para que nosso jiu jitsu chegue com qualidade a cada vez mais praticantes.

forte abraço

Fabio Gurgel

 

 

 

 

 

 

14 opiniões sobre “UMA BOA AULA DE JIU JITSU EM 5 PONTOS CRUCIAIS

  • 22 de abril de 2018 em 16:00
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    muito bem explicado oss

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  • 23 de abril de 2018 em 10:18
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    Muito obrigado pelos conselhos Sensei mestre Fabio , eu sempre estou seguindo os conselhos e a metodologia de nossa Equipe e aprendendo todo dia , procurando sempre evoluir , é muito importante todo tipo de conselho ,tenho vcs como espelho e acredito que nós temos sempre que passar esses ensinamentos de forma simples ,clara com muito respeito e dedicação , muito obrigado Ossss

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  • 23 de abril de 2018 em 10:35
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    Muito obrigada! Entendi e compreendi.

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  • 23 de abril de 2018 em 15:02
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    Caraca, perfeita a explicação. Concordo em todos os pontos pois é exatamente assim que um dia darei aulas. Oss!!!

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  • 23 de abril de 2018 em 16:31
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    É fato que o “Nosso jiu-jitsu” já ganhou e vem ganhando cada vez mais em razão de cada post do conceituado mestre Fabio Gurgel. O que me resta a dizer é, OBRIGADO Mestre !!

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  • 23 de abril de 2018 em 17:47
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    Ótima dica professor, isso mostra o profissionalismo parabéns

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  • 23 de abril de 2018 em 17:48
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    Ótima dica professor

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  • 23 de abril de 2018 em 21:03
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    Sempre aprendendo com o Grande Mestre Fábio Gurgel! Conhecimento ilimitado, OSS!

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  • 24 de abril de 2018 em 11:51
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    Mestre Fábio Gurgel,como sempre sucinto e objetivo nas palavras, Oss

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  • 24 de abril de 2018 em 12:55
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    Como eu vim de uma escola tradicional de jiu jitsu, mantenho boa parte do início das minhas aulas, mais também com um toque da modernidade do jiu jitsu atual, sempre venho estudando os grandes professores que tem didática bem eficaz na didática de ensino no jiu jitsu e o você Fábio tem muito dessa metodologia de ensino, muito obrigado!

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  • 24 de abril de 2018 em 15:29
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    Obrigado Mestre, seus concelhos para todos são de grande ajuda.
    OSS..

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  • 26 de abril de 2018 em 02:51
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    Excelente explicação. Obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco. Oss!

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  • 27 de abril de 2018 em 15:31
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    Excelente! Sempre procurei ensinar dessa maneira.. E bom saber que estou no caminho certo.

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  • 5 de junho de 2018 em 07:30
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    Assisti seu workshop, você mudou totalmente minha visão, no qual tudo há fundamento, pretendo daqui um ou dois anos montar uma empresa de jj se tudo der certo, e pretendo desde já, ir organizando a metodologia iniciante, intermediário, avançado, gostei muito do seu método de graduação, parabéns você faz por merecer todo sucesso. Abraço

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